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오늘은 갑상선 호르몬의 작용에 대해서 알아보고 갑상선 기능의 항진증과 저하증의 차이에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다.
1. 갑상선 호르몬의 작용
갑상선 호르몬은 자동차의 키와 같은 역할을 하는데 사람이 살아가려면 에너지가 필요하고 이 에너지는 바로 세포에서 만들어집니다. 사람이 산소와 음식을 섭취하면 세포가 그것을 받아서 에너지를 만드는데 이 과정을 조절하는 것이 바로 갑상선 호르몬입니다. 세포가 에너지를 만들도록 작동신호를 넣어주는 거죠. 갑상선 호르몬이 부착이 되어야만 비로소 에너지를 만들기 시작하는 것입니다.
그래서 갑상선 호르몬이 너무 많으면 에너지를 너무 많이 만들어 버리고 갑상선 호르몬 기능 항진증이 생깁니다. 반대로 너무 적게 만들어지면 에너지를 충분히 만들 수 없기 때문에 갑상선 기능 저하증이 되는 것입니다.
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2. 갑상선 기능 항진증
가장 대표적인 질환이 그레이브스 병입니다. 갑상선 샘을 자극하는 항체가 과다생성 되는 거죠. 일종의 자가면역질환입니다. 샘이 자극되다보니 갑상선 호르몬이 과다 분비돼서 결절성 질환이나 뇌하수체 종양이 생겨서 또 갑상선을 자극하는 경우도 있습니다.
갑상선 호르몬이 과다분비 되면 부정맥이 발생하기도 하고 갑상선이 커지는 갑상선 비대증, 안구돌출등의 심각한 합병증이 생기기도 하고 또 일반적으로 더위를 심하게 타고 땀을 많이 흘리게 되고 맥박이 빨라지고 심장이 두근거리고 숨이 차고 체중이 빠지고 초조하고 불안해지는 증상들이 잘 나타납니다. 이외에도 만성피로나 손 떨림, 안면 경련 같은 것들이 발생할 수 있습니다.
그런데 이 증상이 뭔가 저혈당 증상이나 신경과민 혹은 자율신경 이상으로 나타나는 교감신경 과흥분과 비슷합니다. 이 갑상선 기능 항진증은 뚜렷한 이유 없이 나타나기도 하거든요. 그게 자율신경 이상으로 발생합니다. 과도한 스트레스나 긴장이 장기간 지속돼서 면역 과민 반응을 유발하게 되는 것인데요. 당뇨병의 발생 기준도 이와 유사합니다.
갑상선 기능 항진증은 항체를 억제하는 치료약이 잘 나와 있기 때문에 적절한 치료를 받으시면 호전되는 경우가 많습니다.
천연물 요법도 상당한 효과가 있는데요. 교감신경을 조절하는 방법과 면역 과민 반응을 차단하는 효과가 유사하기 때문입니다.
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3. 갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 저하증은 반대의 증상이 나타납니다. 갑상선 호르몬이 에너지를 만드는 키라고 했는데 갑상선 호르몬이 부족해지니까 에너지를 만들 수 없겠죠. 에너지가 부족해지면 피곤해집니다. 또 혈액순환도 잘 되지 않기 때문에 몸이 잘 붓게 됩니다. 피를 돌릴 힘조차 없는 거죠.
그리고 체중은 불어나게 됩니다. 기운이 없으니까 자꾸 뭔가를 먹기는 하는데 그걸 태울 수가 없는 것이고요. 그래서 몸에 지방이 자꾸 쌓이게 되는 것입니다. 면역력이 떨어지게 되니까 감기도 잘 걸리고 잔병 치료를 엄청 하게 됩니다.
갑상선 호르몬도 약으로 시판이 되고 있기 때문에 처방받아 드시면 큰 문제가 생기지 않습니다. 다만 이 약물이 인체에서 나오는 호르몬과 똑같지는 않은 것 같습니다. 약을 먹고 있지만 예전의 활력으로 돌아가지는 못하시는 것 같고 증상이 사라지지 않는 경우도 꽤 많은 것 같습니다.
그래서 갑상선 호르몬이 부족할 때는 운동이 아주 중요합니다. 운동을 통해서 에너지 수요를 자꾸 만들고 혈액순환을 살려줘야 갑상선 샘이 자극을 받게 되고 리셉터가 증가하고 자극을 받아야 더 많은 호르몬이 만들어질 수 있기 때문입니다.
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3. 갑상선 호르몬과 자율신경과의 관계
당뇨병과 부신 증후군, 갑상선 질환이 공통점이 있는데요. 대개 자율신경과 관련이 있다는 것입니다.
사람이 스트레스를 심하게 지속적으로 받게 되면 그 상황을 극복하기 위해서 에너지 대사율을 높이거든요.인슐린도 분비하고 갑상선 호르몬도 분비하고 부신피질 호르몬도 분비해서 그 상황을 빨리 종결시키고 싶어 하죠.
그래서 심장도 뛰고 머리에 열도 나고, 대신 이런 상황이 너무 오래 지속이 되면 빨리 지쳐버리게 됩니다. 그야말로 샘이 말라버리는 거죠. 인슐린이 더 이상 나오지 않게 되고 부신호르몬도 나오지 않게 되고 갑상선 호르몬의 샘도 고갈되어 버립니다.
그래서 세 질환 모두 다 지속적인 스트레스를 피하는 것이 중요하고 운동과 식이요법, 천연물 요법 등으로 샘이 마르지 않도록 관리를 잘해주셔야 건강하게 유지할 수 있다는 공통점이 있습니다.
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